Para ser reconhecidas e valorizadas, procuramos agradar \u00e0s pessoas, atendendo \u00e0s suas solicita\u00e7\u00f5es em detrimento dos nossos anseios pessoais. Como n\u00e3o sabemos respeitar-nos, colocar limites e fazer-nos respeitar, temos medo de nos relacionarmos e sermos invadidas, usadas, abusadas. Nascer de novo \u00e9 reconstruir a nossa autoestima no fundamento do amor incondicional de Deus que nos liberta da depend\u00eancia de aceita\u00e7\u00e3o do outro, mesmo correndo o risco de ser rejeitadas. Como enfatiza Fior\u00e2ngela Desid\u00e9rio, no seu livro \u201cAcorde, Mulher!\u201d, ser livre \u00e9 dar-se o direito de dizer \u201cSim\u201d e \u201cN\u00e3o\u201d<\/b>. Ousar dizer \u201cN\u00e3o\u201d para ser fi\u00e9is a n\u00f3s mesmos \u00e9 optar por viver a nossa pr\u00f3pria vida em vez de permanecer escravas da aprova\u00e7\u00e3o dos outros. Somente aqueles que tem a coragem de dizer \u201cN\u00e3o\u201d podem dizer \u201cSim\u201d com alegria e liberdade. \u00c9 livre quem consegue dizer \u201cN\u00e3o\u201d sem se sentir culpada por n\u00e3o corresponder \u00e0s expectativas dos outros. Nem sempre \u201cN\u00e3o\u201d significa rejei\u00e7\u00e3o, pode expressar carinho, prote\u00e7\u00e3o, cuidado. Assim como \u201cSim\u201d pode revelar comodismo, fuga, hipocrisia. \u00c0s vezes, dizer \u201cN\u00e3o\u201d \u00e0 a\u00e7\u00e3o \u00e9 dizer \u201cSim\u201d \u00e0 pessoa. Ao dizer \u201cSim\u201d quando queremos dizer \u201cN\u00e3o\u201d, estamos nos desrespeitando a n\u00f3s mesmos e mentindo ao outro.<\/p>\n
Cada uma de n\u00f3s \u00e9 \u00fanica e respons\u00e1vel por desenvolver o seu pr\u00f3prio potencial. \u201cSe eu n\u00e3o for eu mesma, quem o ser\u00e1?\u201d.<\/strong> \u00c9 imposs\u00edvel ser outra pessoa. No entanto, vivemos a brigar conosco e exigindo de n\u00f3s desempenhos calcados nos outros. Ser \u00fanica significa ser incompar\u00e1vel, ou seja, n\u00e3o tem sentido compararmo-nos com os outros. A mudan\u00e7a essencial acontece quando paramos de olhar para fora e voltamos a nossa aten\u00e7\u00e3o para os nossos recursos internos. Tirar as m\u00e1scaras, sair da sombra, parar de se esconder atr\u00e1s de algu\u00e9m, obriga a assumir a responsabilidade pela pr\u00f3pria vida. N\u00e3o d\u00e1 mais para se fazer de v\u00edtima e projetar a culpa nos outros. Perceber e acolher as nossas necessidades, desejos, ambi\u00e7\u00f5es, emo\u00e7\u00f5es, transforma-nos de objeto de uso em pessoa humana. Estabelecer objetivos pessoais e come\u00e7ar a dar passos para alcan\u00e7\u00e1-los tira-nos da passividade e coloca-nos no caminho da maturidade.<\/p>\n O ideal de perfei\u00e7\u00e3o impede-nos de desfrutar das possibilidades reais que est\u00e3o ao nosso alcance. \u00c9 necess\u00e1rio enterrar as expectativas irreais acerca de n\u00f3s mesmas para dar espa\u00e7o ao nosso aut\u00eantico eu, pois \u00e9 este eu falho que foi amado por Jesus a ponto de morrer na cruz. Negar as nossas limita\u00e7\u00f5es revela que consideramos a cruz desnecess\u00e1ria! A nossa \u00fanica obriga\u00e7\u00e3o como ser humano \u00e9 ser \u201chumano\u201d.<\/strong> Isto significa ter a humildade de reconhecer os nossos erros e aprender com eles. Os acertos n\u00e3o nos ensinam nada de novo, apenas confirmam aquilo que j\u00e1 sab\u00edamos, enquanto os erros apontam dados desconhecidos ou negligenciados. Admitir as nossas feridas interiores e os nossos temores, as m\u00e1goas e raivas, os sentimentos de solid\u00e3o, rejei\u00e7\u00e3o, inadequa\u00e7\u00e3o, \u00e9 o primeiro passo rumo \u00e0 cura interior. A coragem de enfrentar o nosso mundo interior, com todos os seus fantasmas, capacita-nos a descobrir tamb\u00e9m os tesouros ali guardados. Resgatamos assim a criatividade, a espontaneidade, o prazer, a capacidade de se maravilhar, a curiosidade que tinham sido engavetados no af\u00e3 de nos tornarmos crian\u00e7as comportadas, apreciadas e elogiadas pelos adultos. Ao olhar para a nossa hist\u00f3ria, podemos desatar as amarras que nos mant\u00e9m presos a uma imagem deturpada de n\u00f3s mesmas. Ao inv\u00e9s de ficar a insistir nos \u201cpor que\u201d das nossas circunst\u00e2ncias, \u00e9 prefer\u00edvel descobrir \u201ccomo<\/b>\u201d elas contribu\u00edram ou podem contribuir para o nosso crescimento. Esperar que as circunst\u00e2ncias externas se modifiquem pode nos manter numa vida improdutiva em vez de usarmos estas circunst\u00e2ncias em nosso favor.<\/p>\n Fundamentar a nossa identidade na gra\u00e7a de sermos filhas de Deus liberta-nos de uma identidade fr\u00e1gil atrelada \u00e0 opini\u00e3o dos outros. Somos am\u00e1veis, n\u00e3o porque merecemos este amor, mas porque Deus escolheu amar-nos e criou-nos \u00e0 Sua Imagem. Olhar para n\u00f3s a partir do olhar acolhedor e perdoador de Deus, capacita-nos a conhecer, compreender e amar a n\u00f3s mesmas, torna-nos amigas de n\u00f3s mesmas e parteiras da nossa pr\u00f3pria vida. O melhor de n\u00f3s manifesta-se diante de algu\u00e9m que nos ama incondicionalmente. Por isso, \u00e9 contemplando a Deus que somos transformadas. Vamos nos tornando aquilo para o qual fomos criadas \u00e0 medida que nos apaixonamos e desejamos seguir Aquele que nos resgatou das trevas. Ouvir no nosso \u00edntimo a Sua doce voz que nos chama filhas queridas gera em n\u00f3s o desejo de \u201cob-audire\u201d, obedecer. Enquanto a vida dos que est\u00e3o surdos \u00e0 esta voz torna-se \u201cab-surda\u201d.<\/p>\n A sabedoria popular diz que \u201c\u00e9 melhor cultivar o nosso pr\u00f3prio jardim do que esperar que algu\u00e9m nos traga flores\u201d.<\/strong>\u00a0 <\/span>Deus, atrav\u00e9s do seu Esp\u00edrito, transforma os nossos desertos em o\u00e1sis, faz jorrar a fonte de \u00c0gua Viva e capacita-nos a semear amor, alegria, paz… Assim podemos colher e doar flores, movidas n\u00e3o pelo desejo de reconhecimento, mas pela alegria de compartilhar aquilo que floresce dentro de n\u00f3s. Amar conjuga-se com os verbos dar e receber, mas tamb\u00e9m pedir e recusar. Pedir um abra\u00e7o, uma aten\u00e7\u00e3o, uma palavra de encorajamento, uma ajuda \u00e9 reconhecer que o outro tem uma contribui\u00e7\u00e3o importante na nossa vida. O \u201csim\u201d s\u00f3 revela um desejo genu\u00edno quando \u00e9 poss\u00edvel recusar. Sem essa liberdade, o v\u00ednculo torna-se manipulador. Quem se permite recusar tamb\u00e9m pode lidar bem com a recusa do outro. Somente sendo livres podemos deixar o outro livre e construir relacionamentos fundamentados no respeito m\u00fatuo.<\/p>\n <\/p>\n [movedo_single_image image=”16234″ animation=”grve-zoom-in”]Isabelle Ludovico da Silva<\/b><\/p>\n Psic\u00f3loga cl\u00ednica com especializa\u00e7\u00e3o em Terapia Familiar Sist\u00e9mica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para ser reconhecidas e valorizadas, procuramos agradar \u00e0s pessoas, atendendo \u00e0s suas solicita\u00e7\u00f5es em detrimento dos nossos anseios pessoais. Como n\u00e3o sabemos respeitar-nos, colocar limites e fazer-nos respeitar, temos medo de nos relacionarmos e sermos invadidas, usadas, abusadas. 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