{"id":17195,"date":"2019-05-03T05:03:55","date_gmt":"2019-05-03T05:03:55","guid":{"rendered":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/?p=17195"},"modified":"2019-05-02T21:11:28","modified_gmt":"2019-05-02T21:11:28","slug":"conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/","title":{"rendered":"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional &#8211; Elsa Correia Pereira"},"content":{"rendered":"<p>Mulheres &#8211; vida familiar e profissional: um assunto que exige bom senso, sabedoria e dire\u00e7\u00e3o de Deus. H\u00e1 um tempo, li uma frase que penso transmitir bem aquilo que a sociedade exige da parte das mulheres nos dias de hoje: &#8220;\u00c0s mulheres, pede-se que trabalhem como se n\u00e3o tivessem filhos e que cuidem dos filhos como se n\u00e3o trabalhassem&#8221;. E, nesta frase, incluiria n\u00e3o s\u00f3 os filhos mas todos os aspetos da vida pessoal. Uma mulher tem de apresentar-se com uma boa imagem, bem disposta, pr\u00f3-ativa, trabalhando de forma remunerada, para contribuir para o sustento da casa e da fam\u00edlia, ou de forma volunt\u00e1ria, em projetos de interven\u00e7\u00e3o comunit\u00e1ria. Esquecido fica o trabalho que ningu\u00e9m v\u00ea: passar, lavar, poucas horas de sono, arrumar, entre outros. Apesar de alguma legisla\u00e7\u00e3o e divulga\u00e7\u00e3o de boas pr\u00e1ticas para permitir esta, por vezes t\u00e3o dif\u00edcil, concilia\u00e7\u00e3o, ainda repousa muito sobre os ombros da mulher a responsabilidade e o peso de se organizar para &#8220;fazer acontecer&#8221; o que \u00e9 preciso, em casa, na fam\u00edlia, no trabalho, no minist\u00e9rio.<\/p>\n<p>As mulheres sempre foram multifacetadas. A mulher de Prov\u00e9rbios 31 \u00e9 um exemplo disso. Assim, creio e acredito que, para al\u00e9m da mulher empreendedora e bem-sucedida que a sociedade requer, se a B\u00edblia nos apresenta a mulher de Prov\u00e9rbios 31, n\u00f3s podemos trabalhar e preparar-nos para alcan\u00e7ar esta excel\u00eancia. A mulher de Prov\u00e9rbios 31, para al\u00e9m de cuidar do marido, dos filhos e da casa, \u00e9 empreendedora (costura e vende os seus produtos, v.24), sabe fazer bons neg\u00f3cios e n\u00e3o se dedica apenas a uma atividade (al\u00e9m de fiar, costurar, comprar e vender, tamb\u00e9m se dedica \u00e0 agricultura, vs. 16, 19, 24), \u00e9 talentosa e criativa (v. 22) e ainda tem tempo para estender a m\u00e3o a quem precise (v. 20). Tamb\u00e9m gostaria de mencionar o exemplo de L\u00eddia, vendedora de p\u00farpura. Ela, apesar da sua atividade profissional, voluntariou-se para hospedar Paulo e os que com ele estavam, pois esfor\u00e7ava-se por servir a Deus (Atos 16).<\/p>\n<p>Como diz a Palavra do Senhor, \u201ch\u00e1 tempo para tudo debaixo do c\u00e9u\u201d (Eclesiastes 3). H\u00e1 tempo para a fam\u00edlia, para o trabalho, para a igreja, para o minist\u00e9rio. H\u00e1 dias, semanas ou \u201cesta\u00e7\u00f5es\u201d em que nos teremos de dedicar mais a um destes \u201csetores\u201d da nossa vida. \u00c9 importante que saibamos gerir o nosso tempo, os nossos recursos e potenciar aquilo de que dispomos para tornar mais f\u00e1cil a concilia\u00e7\u00e3o entre a vida familiar\/pessoal e a vida profissional. Se temos ajuda, muito bem. Mas se n\u00e3o temos assim tanta ajuda, \u00e9 importante organizar e simplificar.<\/p>\n<p>Aqui ficam algumas dicas pr\u00e1ticas para aproveitar melhor o tempo e conseguir gerir e realizar todas as tarefas que, provavelmente, ter\u00e1 de fazer (1):<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Em termos de trabalho e organiza\u00e7\u00e3o pessoal:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Coloque limites (estabele\u00e7a hor\u00e1rios, saiba dizer n\u00e3o)<\/li>\n<li>N\u00e3o adie (conforme diz o prov\u00e9rbio portugu\u00eas: n\u00e3o deixes para amanh\u00e3 o que podes fazer hoje)<\/li>\n<li>Motive-se e inspire-se para que as tarefas lhe sejam mais f\u00e1ceis<\/li>\n<li>Cuide da sua apresenta\u00e7\u00e3o em menos tempo (por exemplo, tenha no seu guarda-roupa pe\u00e7as que possibilitem v\u00e1rias combina\u00e7\u00f5es e possam ser utilizadas em v\u00e1rias ocasi\u00f5es)<\/li>\n<li>Potencie a sua rede de contactos (fa\u00e7a networking) &#8211; um amigo pode ser de grande ajuda em muitas ocasi\u00f5es!<\/li>\n<li>Delegue ou pe\u00e7a ajuda<\/li>\n<li>Simplifique (isto significa muitas vezes abdicar do perfecionismo)<\/li>\n<li>Fa\u00e7a listas de tarefas e organize a agenda<\/li>\n<li>Defina prioridades<\/li>\n<li>Reduza e organize a documenta\u00e7\u00e3o que guarda<\/li>\n<li>Crie um planeamento que funcione para si (utilize uma agenda, f\u00edsica ou digital)<\/li>\n<li>Utilize bem o telefone (\u00e0s vezes \u00e9 preciso deslig\u00e1-lo)<\/li>\n<li>Calendarize<\/li>\n<li>Tire partido dos instrumentos digitais<\/li>\n<li>Passe menos tempo nas redes sociais\/ TV<\/li>\n<li>Selecione a informa\u00e7\u00e3o a ler<\/li>\n<li>Reduza o correio eletr\u00f3nico (limpe a caixa de entrada, reencaminhe, utilize ou apague).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Em casa<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Comece bem o dia, adiantando de v\u00e9spera o que puder<\/li>\n<li>Mobilize a sua fam\u00edlia para ajud\u00e1-la nas tarefas dom\u00e9sticas<\/li>\n<li>Crie rotinas (por exemplo: \u00e0 segunda feira, vai ao supermercado, \u00e0 ter\u00e7a coloca a roupa a lavar, \u00e0 quarta passa a ferro, etc.)<\/li>\n<li>Elimine tarefas desnecess\u00e1rias (por exemplo, ir ao supermercado v\u00e1rias vezes &#8211; fa\u00e7a uma lista)<\/li>\n<li>Liberte-se da acumula\u00e7\u00e3o (d\u00ea aquilo que j\u00e1 n\u00e3o usa)<\/li>\n<li>Simplifique as refei\u00e7\u00f5es (fa\u00e7a um menu de refei\u00e7\u00f5es semanais, liste v\u00e1rias receitas para o mesmo ingrediente \u2013 exemplo: frango \u2013 assado, de caril, empad\u00e3o de frango)<\/li>\n<li>Tire partido da organiza\u00e7\u00e3o do frigor\u00edfico e da despensa<\/li>\n<li>Engome menos roupa (compre tecidos que se amarrotam menos, escolha os programas de lavagem adequados, n\u00e3o sobrecarregue a m\u00e1quina).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Cuide de si<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Fa\u00e7a sestas para recarregar energias<\/li>\n<li>Tenha hobbies que lhe permitam descontrair<\/li>\n<li>Desenvolva h\u00e1bitos saud\u00e1veis: exerc\u00edcio f\u00edsico, alimenta\u00e7\u00e3o adequada, forma\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Conhe\u00e7a os seus dons e potencialidades \u2013 e focalize-se naquilo que melhor sabe fazer<\/li>\n<li>Valorize a fam\u00edlia<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lembre-se: o dif\u00edcil \u00e9 come\u00e7ar, mas o in\u00edcio \u00e9 metade de toda a a\u00e7\u00e3o! (prov\u00e9rbio grego).<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, mas mais importante que tudo, busque a Deus. Mesmo nas pequenas tarefas e decis\u00f5es do dia-a-dia, pe\u00e7a ajuda ao Esp\u00edrito Santo. Sempre. Ele \u00e9 o nosso melhor companheiro, amigo, ajudador, conselheiro. Considere tamb\u00e9m que \u00e9 muito importante saber que h\u00e1 algu\u00e9m a orar por si \u2013 pode ser o seu marido, um outro familiar, um conselheiro, o seu pastor, o seu grupo familiar. A ora\u00e7\u00e3o de outros levanta-nos quando precisamos e mesmo sem sabermos. \u00c9 Deus a agir em resposta ao pedido dos nossos amigos e irm\u00e3os. Por esta raz\u00e3o, \u00e9 importante partilhar com algu\u00e9m de confian\u00e7a, as suas lutas, desafios, sonhos e indecis\u00f5es<\/p>\n<p>E quando lhe parecer que o trabalho nunca mais acaba, ou que \u00e9 melhor desistir, pense que cada pequeno gesto que faz no dia-a-dia em prol da sua fam\u00edlia, do seu trabalho, ou da sua comunidade, pode ser uma tarefa insignificante para muitos mas, na realidade, voc\u00ea est\u00e1 a construir algo maior, que pode ser o seu lar, o prop\u00f3sito que Deus tem para si, o seu minist\u00e9rio, contribuindo para um ambiente mais alegre e salutar \u00e0 sua volta, onde quer que Deus a tenha plantado.<\/p>\n<p><em>(1) Algumas destas ideias foram tiradas do livro Stop: 50 estrat\u00e9gias para mulheres sem tempo, de Ana T\u00e1pia.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>15548 <strong>Elsa Correia Pereira<\/strong><br \/>\nSoci\u00f3loga<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mulheres &#8211; vida familiar e profissional: um assunto que exige bom senso, sabedoria e dire\u00e7\u00e3o de Deus. H\u00e1 um tempo, li uma frase que penso transmitir bem aquilo que a sociedade exige da parte das mulheres nos dias de hoje: &#8220;\u00c0s mulheres, pede-se que trabalhem como se n\u00e3o tivessem filhos e que cuidem dos filhos<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"categories":[45,47],"tags":[181],"class_list":["post-17195","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","category-mulheres-casais-e-familia","tag-1-geral"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional - Elsa Correia Pereira - AEP<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional - Elsa Correia Pereira - AEP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mulheres &#8211; vida familiar e profissional: um assunto que exige bom senso, sabedoria e dire\u00e7\u00e3o de Deus. H\u00e1 um tempo, li uma frase que penso transmitir bem aquilo que a sociedade exige da parte das mulheres nos dias de hoje: &#8220;\u00c0s mulheres, pede-se que trabalhem como se n\u00e3o tivessem filhos e que cuidem dos filhos\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"AEP\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/aeportuguesa\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"aeportugal\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-05-03T05:03:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"577\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"AEP\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"AEP\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"AEP\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b47cfc7535eff1e820f31c2d67eafcf\"},\"headline\":\"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional &#8211; Elsa Correia Pereira\",\"datePublished\":\"2019-05-03T05:03:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/\"},\"wordCount\":1106,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Mulher-Ocupada.jpg\",\"keywords\":[\"1-Geral\"],\"articleSection\":[\"GERAL\",\"MULHERES, CASAIS E FAM\u00cdLIA\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/\",\"name\":\"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional - Elsa Correia Pereira - AEP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Mulher-Ocupada.jpg\",\"datePublished\":\"2019-05-03T05:03:55+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Mulher-Ocupada.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/Mulher-Ocupada.jpg\",\"width\":960,\"height\":577},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional &#8211; Elsa Correia Pereira\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/\",\"name\":\"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa\",\"description\":\"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#organization\",\"name\":\"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/logo-AEP-cor.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/logo-AEP-cor.png\",\"width\":1156,\"height\":672,\"caption\":\"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/aeportuguesa\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/aliancaep\",\"http:\\\/\\\/youtube.com\\\/aeportuguesa\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b47cfc7535eff1e820f31c2d67eafcf\",\"name\":\"AEP\",\"sameAs\":[\"aeportugal\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/aliancaevangelica.pt\\\/site\\\/author\\\/aeportugal\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional - Elsa Correia Pereira - AEP","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional - Elsa Correia Pereira - AEP","og_description":"Mulheres &#8211; vida familiar e profissional: um assunto que exige bom senso, sabedoria e dire\u00e7\u00e3o de Deus. H\u00e1 um tempo, li uma frase que penso transmitir bem aquilo que a sociedade exige da parte das mulheres nos dias de hoje: &#8220;\u00c0s mulheres, pede-se que trabalhem como se n\u00e3o tivessem filhos e que cuidem dos filhos","og_url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/","og_site_name":"AEP","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/aeportuguesa","article_author":"aeportugal","article_published_time":"2019-05-03T05:03:55+00:00","og_image":[{"width":960,"height":577,"url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"AEP","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"AEP","Tempo estimado de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/"},"author":{"name":"AEP","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#\/schema\/person\/3b47cfc7535eff1e820f31c2d67eafcf"},"headline":"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional &#8211; Elsa Correia Pereira","datePublished":"2019-05-03T05:03:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/"},"wordCount":1106,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg","keywords":["1-Geral"],"articleSection":["GERAL","MULHERES, CASAIS E FAM\u00cdLIA"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/","url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/","name":"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional - Elsa Correia Pereira - AEP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg","datePublished":"2019-05-03T05:03:55+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#primaryimage","url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg","contentUrl":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg","width":960,"height":577},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/conciliacao-entre-a-vida-familiar-e-profissional-elsa-correia-pereira\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Concilia\u00e7\u00e3o Entre A Vida Familiar E Profissional &#8211; Elsa Correia Pereira"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#website","url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/","name":"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa","description":"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa","publisher":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#organization","name":"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa","url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/logo-AEP-cor.png","contentUrl":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/logo-AEP-cor.png","width":1156,"height":672,"caption":"Alian\u00e7a Evang\u00e9lica Portuguesa"},"image":{"@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/aeportuguesa","http:\/\/instagram.com\/aliancaep","http:\/\/youtube.com\/aeportuguesa"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/#\/schema\/person\/3b47cfc7535eff1e820f31c2d67eafcf","name":"AEP","sameAs":["aeportugal"],"url":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/author\/aeportugal\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"thumbnail":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada-300x180.jpg",300,180,true],"medium_large":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada-768x462.jpg",768,462,true],"large":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"1536x1536":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"2048x2048":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"vp_sm":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",500,301,false],"vp_md":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",800,481,false],"vp_lg":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"vp_xl":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"vp_sm_popup":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",500,301,false],"vp_md_popup":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",800,481,false],"vp_xl_popup":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"newsx-150x100":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",150,90,false],"newsx-330x220":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",330,198,false],"newsx-420x280":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",420,252,false],"newsx-510x340":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",510,307,false],"newsx-640x480":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",640,385,false],"newsx-670x370":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",616,370,false],"newsx-860x570":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",860,517,false],"newsx-1000x750":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false],"newsx-1200x600":["https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Mulher-Ocupada.jpg",960,577,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"AEP","author_link":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/author\/aeportugal\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Mulheres &#8211; vida familiar e profissional: um assunto que exige bom senso, sabedoria e dire\u00e7\u00e3o de Deus. H\u00e1 um tempo, li uma frase que penso transmitir bem aquilo que a sociedade exige da parte das mulheres nos dias de hoje: &#8220;\u00c0s mulheres, pede-se que trabalhem como se n\u00e3o tivessem filhos e que cuidem dos filhos","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17195"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17197,"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17195\/revisions\/17197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aliancaevangelica.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}